Well-being@ TE

Het bedrijf hecht heel veel belang aan de gezondheid van elk van haar medewerkers. Een aantal initiatieven zijn hiervan al een mooi bewijs.

1. Wekelijks krijgt de hele Oostkamp plant heerlijk vers fruit in de verschillende pauzehoeken (Fruit@TE). Dagelijks fruit eten is goed voor de gezondheid. Verschillende soorten fruit eten is de beste manier om alle belangrijke voedingsstoffen binnen te krijgen. Fruit levert in verhouding tot het gewicht weinig calorieën. Fruit bevat veel water en voedingsvezels. Deze zorgen voor een vol gevoel.

2. Sinds een 2-tal jaar is het bedrijf bezig met Health Coaching binnen de organisatie. Na de 55-plussers kunnen de 52- plussers nu hieraan deel te nemen. Medewerkers krijgen de kans voor een algemene opmeting (BMI, vetpercentage, pierpercentage, visceraal vet, bloeddruk, enz.). Zo krijgt de medewerker een duidelijk beeld van zijn/haar gezondheidstoestand. Samen met Eveline, de Health Coach, gaat de medewerker nadenken over hoe hij/zij kleine stappen vooruit kan zetten op vlak van gezondheid. Regelmatig kan de medewerker dit samen met Eveline evalueren.

3. Het laatst opgestartte project is Fit@TE. De eerste week van juni 2016 was een week in teken van gezondheid. Tijdens de fitte week kregen 100 medewerkers (vrijwillige kandidaten) de kans voor een algemene opmeting (BMI, vetpercentage, spierpercentage, visceraal vet, bloeddruk, enz.) en ook voor afname van een conditietest. Na afloop ontving elke deelnemer een stappenteller om zijn stappen te kunnen opvolgen en als aansporing om meer te bewegen. Elke deelnemer ontving ook een individueel rapport over zijn/haar persoonlijke gezondheid en conditie. Het is de bedoeling dat deze medewerkers zich actief inzetten om zo in september 2016 een nog beter resultaat bij de volgende conditietest te behalen.

Onder het motto ‘Yes, we can!’ gaan de 100 deelnemers voor 105 000 000 stappen tegen het einde van september 2016. Dit aantal stappen is het getal dat bereikt wordt als alle 100 medewerkers gedurende 15 weken, alle dagen 10 000 stappen zetten.

De 100 volgende vrijwillige deelnemers staan al te trappelen om te starten met hun Fit@TE project.